Technik des Zähneputzens
Die Technik des Zähneputzens sollte jeweils zu den Zähnen sowie zum Zahnfleisch schonend sein. Aufgrund einer falschen Technik des Zähneputzens kommt es zur Freilegung des Wurzelzementes und Dentins. Auch ein übermäßig großer Druck bei Zähneputzen kann eine markante Abrasion zur Folge haben. Zu den Hauptfaktoren, die die Zähne und das Zahnfleisch beschädigen können, gehören die Borstenenden der Zahnbürste, die Richtung des Zähneputzens, die Schleifeigenschaften der Zahnpasta und der Druck beim Zähneputzen. Daher ist es erforderlich, die korrekte Technik des Zähneputzens bereits den Kindern beizubringen. Unabhängig von der verwendeten Technik des Zähneputzens, sollte das Zähneputzen zuerst nur mit einer trockenen Zahnbürste beginnen, die trockenen Borsten lösen nämlich den Zahnbelag wirkungsvollerer. Nach dieser Phase sollte die Zahnpasta verwendet werden.
Die richtige Technik des Zähneputzens bestimmt sich nach der Gesundheit des Zahnhalteapparates
Mit gesundem Zahnhalteapparat
- Fones-Rotationtechnik
Die Zahnputztechnik wird mit einer rotierenden Bewegung von der Außenseite bei einem geschlossenen Mund über beide Zahnbogen durchgeführt, dann folgt die Innenseite bei einem offenen Mund, wobei die Zahnbogen getrennt geputzt werden. Die Kauflächen werden mit horizontalen Bewegungen geputzt.
- Vertikale kombinierte Technik
Die Zahnputztechnik wird mit vertikalen Bewegungen vom Zahnfleisch weg bei einer Neigung der Zahnbürste unter dem Winkel von 45° zur Spitze der Zahnwurzel durchgeführt. Gleichzeitig mit der vertikalen Bewegung wird die Zahnbürste in Richtung ihrer langen Achse gedreht (ca. +30° bis −30°). Die Kauflächen werden mit horizontalen Bewegungen geputzt.
- Modifizierte Zahnputztechnik nach Stillman
Die Zahnputztechnik wird mit vertikalen Bewegungen vom Zahnfleisch weg bei einer Neigung der Zahnbürste unter dem Winkel von 45° zur Spitze der Zahnwurzel durchgeführt. Gleichzeitig mit der vertikalen Bewegung wird eine mäßige Vibrationsbewegung durchgeführt. Die Kauflächen werden mit horizontalen Bewegungen geputzt.
Mit krankem Zahnhalteapparat:
- Technik nach Charters
Die Zahnputztechnik wird mit Vibrationsbewegungen in Richtung Zahnfleisch bei einer Neigung der Zahnbürste unter dem Winkel von 45° zur Zahnkrone durchgeführt. Es ist darauf zu achten, dass das Zahnfleisch nicht beschädigt wird.
Die Zahnputztechnik wird mit kleinen Vertikal-Vibrationsbewegungen in Richtung Zahnfleisch bei einer Neigung der Zahnbürste unter dem Winkel von 45° zur Spitze der Zahnwurzel durchgeführt. Dadurch gelangt man bis in die Zahnfleischfurche.
- Kreisförmige Putztechnik
Die Zahnputztechnik wird mit Hilfe von kombinierten horizontalen und kreisenden Bewegungen durchgeführt.
Quelle: BOTTICELLI, Antonella Tani. Dentální hygiena. Teorie a praxe. Přeložil z německého vydání MUDr. M. Praus. Praha: Quintessenz, 2002. ISBN 80-903181-1-8.
